A comunidade santo-angelense já pode praticar exercicíos na academia ao ar livre.
Uma parceria firmada entre a Unimed Missões e a prefeitura de Santo Ângelo viabilizou a entrega da primeira academia ao ar livre no município, que está instalada na praça Leônidas Ribas, em frente ao Fórum, Centro de Cultura e Módulo da Brigada Militar.
A entrega foi realizada na tarde do último dia 8 e reuniu diretoria, cooperados e colaboradores da Unimed Missões, prefeito, secretários, lideranças e comunidade.
Ao total, foram instalados nove aparelhos na praça, entre eles, alongador três alturas, cadeira de pressão de pernas, remada sentada, simulador de caminhada, volante rotação vertical, twist triplo, barras de alongamento e prancha para abdominal.
Durante as manhãs de terças e quintas-feiras, os frequentadores poderão receber orientações e acompanhamento de profissional de educação física, disponibilizada pela secretária de esporte e turismo que realizará atividades com o grupo do projeto Cidade Saudável e comunidade em geral.
A academia ao ar livre busca incentivar a prática de atividades físicas e estimular a qualidade de vida. “A Unimed Missões tem o compromisso com o bem-estar, prevenção e qualidade de vida das pessoas, por isso estamos dando essa academia para a comunidade missioneira, incentivando a prática esportiva e o desenvolvimento de hábitos saudáveis”, comenta o presidente da cooperativa, Dr. Luis Carlos Cavalheiro.
O projeto da academia tem o objetivo de incentivar a atividade física focando a prevenção da saúde e qualidade de vida da população.
Além da relação com o meio ambiente, as academias incentivam o convívio social entre as pessoas, contribuindo ainda com a melhora do condicionamento físico, autoestima, respiração, combate ao estresse, pressão alta, fortalecimento da musculatura, flexibilidade, coordenação motora, sedentarismo, etc.
Desta forma, a prática de exercícios nestes aparelhos com regularidade pode beneficiar todas as necessidades básicas do ser humano, como as cardiorespiratórias, cardiovasculares e psicomotoras e diminuir os níveis de estresse.
